4 dicas para fazer um cronograma capilar
O cronograma capilar é uma rotina de cuidados com os fios que intercala três etapas diferentes: hidratação, nutrição e reconstrução. Esta rotina é realmente muito eficiente para quem quer ter os cabelos saudáveis, macios e brilhantes.
É possível que surjam muitas dúvidas em relação ao cronograma capilar e, por isso, selecionamos algumas dicas simples e práticas que vão te ajudar na hora de fazer o seu. Confira!
Entenda o que é cada etapa do cronograma
A primeira dica para fazer o cronograma capilar é entender melhor o que quer dizer cada etapa desta rotina:
- A hidratação tem como objetivo repor a água dos fios que é perdida todos os dias devido a diversos fatores, como chapinha e secador;
- A nutrição repõe os óleos naturais dos fios, deixando-os mais alinhados e macios;
- A reconstrução é uma etapa focada na reposição de proteína e da massa capilar, deixando os fios mais fortes.
Saiba do que o seu cabelo precisa fazendo o teste de porosidade
Uma ótima alternativa para saber o que o seu cabelo precisa e montar um cronograma capilar específico para essas necessidades é realizar o teste de porosidade, que é muito simples de ser feito.
Para este teste, basta pegar um copo de água filtrada e alguns fios de cabelo. Coloque então os fios dentro do copo e aguarde 10 minutos
Se os fios afundarem é um sinal de porosidade, se ficarem no meio estão com porosidade média e, se boiarem, a porosidade é baixa. A porosidade alta indica a necessidade de reconstrução, a médica de nutrição e a baixa de hidratação.
Montando a sua rotina de cuidados com os fios
Agora que você já sabe qual é a necessidade dos seus fios, já pode começar os cuidados com os fios, que devem durar pelo menos 1 mês, com tratamentos 3x por semana.
Hidratação dos cabelos
Para cabelos que necessitam de hidratação, a rotina pode ser a seguinte:
- 1º semana: hidratação, nutrição, hidratação
- 2º semana: nutrição, hidratação, reconstrução
- 3ºsemana: hidratação, nutrição, hidratação
- 4º semana: nutrição, hidratação, reconstrução
Nutrição dos cabelos
Já para cabelos que necessitam de nutrição:
- 1º semana: nutrição, reconstrução, hidratação
- 2º semana: hidratação, nutrição, hidratação
- 3ºsemana: nutrição, hidratação, nutrição
- 4º semana: hidratação, nutrição, hidratação
Reconstrução dos cabelos
Por fim, para cabelos que necessitam de reconstrução:
- 1º semana: reconstrução,hidratação, nutrição
- 2º semana: hidratação, nutrição, hidratação
- 3ºsemana: reconstrução, hidratação, nutrição
- 4º semana: hidratação, reconstrução, hidratação
Invista sempre em produtos de alto padrão de qualidade, pois isso vai fazer toda a diferença
O cronograma capilar pode ser feito em casa, mas é muito importante que seja realizado usando produtos, como máscara capilar e óleos, que realmente tenham alto padrão de qualidade garantido.
Para isso, prefira sempre marcas, fabricantes e revendedores renomados no mercado e comprometidos com qualidade, como a Coprobel.
Na Coprobel, loja de produtos de beleza, você encontra apenas produtos de marcas que são destaque em sua área de atuação, como máscara joico, cadiveu, wella e muito mais!
Em caso de mais informações ou dúvidas, nossa equipe especializada está à sua disposição.